Zkroťte hormony a zhubněte i v přechodu!

Přechod a změny v těle Přechod je období významných hormonálních změn, které se bohužel často podepisují i na naší postavě. S klesající hladinou estrogenu se zpomaluje metabolismus a tělo má tendenci ukládat si více tuku, a to zejména v oblasti břicha. Zároveň se snižuje svalová hmota, což dále zpomaluje...

Zdraví

18. 11. 2024