ketonová dieta jídelníček na týden

Ketonová dieta jídelníček: Hubněte chutně celý týden s naším plánem!

Co je ketonová dieta? Když se bavíme o dietách, je tarhoňa dietní volbou určitě není, na rozdíl třeba od ketonové diety. Ta je založená na tom, že drasticky omezíte sacharidy a naopak si dopřejete víc tuků. Tělo pak přejde do ketózy a začne spalovat tuky místo sacharidů - super věc! Je tarhoňa dietní? To fakt ne,...

Ostatní

20. 11. 2024